昼寝

2004/6/15
昼飯を食ったあと、強烈に
眠くなるので、1時間ぐらい
昼寝している。
昼寝は、いい。
眠いのを我慢して、仕事すると
生産性が低い。
ところが、1時間寝るだけで、
驚くほどすっきりして、集中力も
増す。
眠いのを我慢している人。
我慢は、やめた方がいいですよ。
えいじ 拝

コメントを残す