ご無沙汰しております。
久しぶりの更新は、
日光ウルトラマラソン
62.195kmへの再挑戦に
ついて書きます。
昨日、ナンバーカードの
引換証が届きました。
あと2週間後の
6月17日（日）に
迫りました。
昨年は、力が及ばずに、
59kで強制リタイア。
忘れないうちに、昨年の
模様をアップしてみようと
思います。
まずは、スタート。
100kの方々のスタート
（04：30だったかな？）
を見送ったあと、
06：00スタートでした。
日光の輪王寺下を目指して、
杉並木の中を走ります。
ここは気持ち良く走れました。
輪王寺下の、神橋を
見ながら、鬼怒川温泉の
ほうに方向を変えます。
鬼怒川沿いを走ります。
鬼怒川温泉付近で、
ようやく半分。
鬼怒川温泉ふれあい橋の
この階段を登るところが
一番しんどかったです。
第３関門を制限時間
ギリギリで通過。
この時点で、残り10k、
制限時間は残り1時間。
普通にジョギングが
出来る程度の力があれば
完走できたのですが、
もう走れる状態では
ありませんでした。
あと残り3kmのところで、
制限時間オーバーにより、
回収の車両に乗せられて、
強制リタイアとなりました。
ゴールをくぐることは
出来ず、悔しい思いを
しました。
去年の反省点は、
下記のとおりです。
・練習量が、そもそも足りなかった
・エイドに頼りすぎて、水を持参
しなかった
・前半、エイドがあるたびに
立ち寄って、時間を浪費した
・前半の20k付近から、ペースを
上げすぎた
対策として、
・前半はペースを上げないで
我慢しながら走る
・エイドで時間を浪費しない
・水分を持参する
今年は、何とか完走を
したいです。
おがわ １３４６
株式会社おがわのfacebookページは、
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当社へのお問い合わせは、
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カテゴリー: ランニング
第66回勝田マラソンを走ります
2年前から本格的に
ランニングを始めて、
何とかフルマラソンを
完走できるように
なりました。
今年は、1/28（日）に
開催される第66回の
勝田マラソンに
初エントリーしてみました。
1月2日にコースの一部を
試走してみました。
途中、コースを外れて、
日立市まで行ってみようと
思い、久慈大橋を渡って
みました。
遠くに見えるのは、東京ガスの
日立LNG基地です。
試走が終わった後は、
勝田駅近くにある
人見屋さんで、妻と
ささやかな新年会を
しました。
走った後のお酒、
美味しかったです！
完走できるように
頑張ります！
おがわ １３４４
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第１回水戸黄門漫遊マラソンに出場しました #水戸黄門漫遊マラソン
夏期休暇のお知らせ以来の
更新になってしまいました(^^;
久しぶりの投稿は、
フルマラソン初挑戦の話です。
10月30日（日）に開催された、
第1回水戸黄門漫遊マラソンに
出場しました。
3年前に、みとマラソン2013
（2013年2月10日開催）の
運営ボランティアに参加して、
その時にフルマラソンの
大会を構想中という話は
聞いていたのですが、
この時は、自分がフルマラソンに
出場することになるとは考えも
しませんでした(^^;
開会式の高橋市長さんの
ご挨拶の時にお話がありましたが、
フルマラソン大会の構想は、
30年ほど前からあったとのこと。
それまでに紆余曲折が
あったことと想像しますが、
実現に至り、本当に良かったです。
当日の朝は、4時に起床。
JR羽鳥駅から下り始発電車に
乗り、水戸駅に到着。
出場選手のための着替え会場や
荷物預かり所がある三の丸小学校に
向かう前に、
水戸光圀公生誕の地、
通称・水戸黄門神社に参拝して、
安全祈願をしました。
8時40分ごろに、スタート会場に
到着したのですが、あらためて
参加者の多さに驚きました。
スタートしてからゴールするまで、
沿道からの声援が絶えることなく、
大変勇気づけられました。
水戸市のfacebookページに
掲載されています。
↓
http://bit.ly/2f6TxQE
RUNNETのレポート＆評価でも
地元の方々の熱心な応援が
高く評価されていました。
30Kmを過ぎてから、
足がつって何度か止まって
しまいましたが、
何とか最後の急坂まで
辿り着き、ここを越えれば
ゴールまであとわずか・・・
ゴールの茨城県三の丸庁舎。
完走できて、ほっとしました。
ゴールで待っていてくれた
妻と握手しましたが、
今までになく手が
冷たかった、とのこと(^^;
記録証は即時発行。
完走記念メダルも
頂きました。
大会終了後、4日経過して
しまいましたが、昨日、
徳川光圀公と斉昭公を
ご祭神に祀る常磐神社に
完走の御礼参りを
してきました。
全体を通じて、フルマラソンを
初めて走ってみた感想は、
とても楽しかったです。
一人で練習している時は、
「この練習方法で大丈夫なのか？」
「練習量は足りているか？」
など、不安になることが
多かったです。
２週間前に、左膝が痛くなって
しまって、鍼治療に３回ほど
通いました。
レース中も左膝が痛くなったのですが、
たくさんの人数の中で走っていると
ちょっとした興奮状態になるためか、
痛みもあまり気にならなくて、
何とか走り切ることが出来ました。
それと、
参加して気がついたのですが、
他のマラソン大会のＴシャツを
着て走るランナーを何人か
見かけたのですが、あれは
なぜだろう？と思って
よくよく考えたら、
広告宣伝なんですね。
参加中のランナーへの告知にも
なるし、沿道の方々の人の
目にもとまります。
来年は、コスプレほどでは
ないにしても、何か広告宣伝に
なるような格好をして走ろうか？
と企んでいます。
また来年も開催されれば、
ぜひ出場したいと思います。
最後に・・・
この場をお借りしまして、
・実行委員会の皆さま
・ボランティアの方々
・沿道で声援を送って頂いた方々
・走る前にアドバイスを頂いた友人
に御礼申し上げます。
そして、食事や身の回りの
世話をしくれた妻や家族に
感謝いたします。
おがわ １３３４
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